От ухудшения зрения до атаки на почки: врач перечислила негативные последствия COVID

Даже хорошая физическая форма не гарантирует защиту от последствий COVID. Еще в самом начале пандемии, когда врага еще не знали в лицо, коронавирусная инфекция большинством воспринималась не более чем тяжелая разновидность…

Как есть на20 % меньше ине быть голодной

Для того, чтобы похудеть нужно снизить калорийность рациона — эту прописную истину знают многие. Но как подойти к решению этого вопроса, ведь вокруг столько соблазнов... Врач-диетолог рассказывает, как сократить привычный…

Как похудеть бездиет?

Это не так сложно! Тэги: Диеты Как похудеть без диет FB VK OK Link Чем ближе сезон отпусков, тем меньше свободных мест в спортзалах…

Богатые науглеводы: продукты, вкоторых сахара больше, чем мы думаем

Убирать из рациона макароны, хлеб или картошку во время диеты — нормально. Однако этого мало! Вот несколько продуктов, в которых содержание углеводов намного выше, чем нам кажется. Некоторые из них весьма полезны,…

Чистый унитаз без усилий и дорогой химии

Когда захожу в гости, в первую очередь смотрю на ванную комнату. Если в углах ванной нет плесени, а в углу стоит блестящий и чистый унитаз, спокойно сажусь за стол. Ведь это значит, что…

Гороскоп недостатков знаков зодиака

Часто натыкаюсь на гороскоп и всевозможные характеристики разных знаков зодиака. Весы — отличный семьянин, Козерог знает толк в бизнесе, Дева — образцовая мать, Близнецы любят учиться. И…

Чем нельзя подкармливать лук весной

Весна вместе с первыми теплыми деньками уже постучалась в окошко и даже открыла дверь. Для дачников и любителей посадить что-нибудь в своем огороде начинается новый сезон. Одним из первых…