Как интервальное голодание влияет накачество сна?
Питание влияет не только на наше здоровье, но и на качество ночного отдыха. Возможно, диеты ухудшают наш сон? Давайте разберемся! Домашний очаг редакция Тэги:
Здоровье…
10 мифов ояблочном уксусе, окоторых пора забыть
Яблочный уксус уже давно перестали считать только лишь приправой. Бытует мнение, что с помощью этого продукта можно справиться с целым рядом проблем – от диабета до лишнего веса. Увы, не все так просто.…
Низкоуглеводная диета: 9 ошибок, которые совершают почти все
Диеты с низким содержанием углеводов могут быть очень эффективны, но важно соблюдать несколько правил. Тэги:
Диеты
Похудение…
Навеяно обществом: 4 мифа ополных женщинах
Екатерина Попова выяснила у женщин «пллюс сайз», какие мифы о них придумало общество. Домашний очаг редакция Тэги:
Правильное питание
Диетолог…
Чистая кожа лица за 3 ночи
Безупречно чистая и гладкая кожа лица, пожалуй, является мечтой любой девушки. Но на самом деле не так уж сложно достичь этого идеала. Всё что вам нужно — это правильные уходовые…
Ученые составили топ-10 вредных продуктов, вызывающих настоящую зависимость
Одним кусочком ограничиться точно не получится! Тэги:
Диеты
Полезные продукты
Вредные продукты
FB VK OK…
Семейная жизнь с разными знаками зодиака
Семейная жизнь — постоянная работа над отношениями. Она требует не только терпения и усердности, но и счастливого случая. Некоторые люди списывают везение на судьбу, а кому-то ближе вера…
От ухудшения зрения до атаки на почки: врач перечислила негативные последствия COVID
Даже хорошая физическая форма не гарантирует защиту от последствий COVID. Еще в самом начале пандемии, когда врага еще не знали в лицо, коронавирусная инфекция большинством воспринималась не более чем тяжелая разновидность…
Как есть на20 % меньше ине быть голодной
Для того, чтобы похудеть нужно снизить калорийность рациона — эту прописную истину знают многие. Но как подойти к решению этого вопроса, ведь вокруг столько соблазнов... Врач-диетолог рассказывает, как сократить привычный…
5 признаков того, что вы едите слишком много вредных трансжиров
Жиры необходимы для нашего здоровья, но не все из них одинаково полезны. Тэги:
Здоровье
Диеты
Питание…