просмотр Категория

Статьи

Утром после застолья всегда свежий как огурчик, коллега научил, чем нельзя закусывать

Чтобы после застолья цвести и пахнуть, нужно вечером подумать о том, каким будет утро. Залог бодрости и хорошего самочувствия после бурного празднования, конечно, умеренность. Всего должно быть в меру: и напитков, и закусок. Кроме того,…
Прочитайте больше...

Полезные привычки, которые легко себе привить

Здоровье и красота — это не только генетика. Многое зависит от ежедневных привычек, которые формируют образ жизни и фундамент для самочувствия в будущем. Заботиться об организме и теле нужно смолоду. Всего несколько простых, но полезных…
Прочитайте больше...