Диета

Но злоупотреблять все же не стоит! Вещество, содержащееся в черном перце, способно нейтрализовать негативный эффект жирной пищи — к такому выводу пришли ученые из индийского университета Шри Венкатесвара, а …
Прочитайте больше...

Правильно подобранные стиль, цвет и покрой одежды, а также аксессуары помогут в мгновение ока «сбросить» до пяти лишних килограммов! Не только диета или спортзал: красивую фигуру можно заполучить, просто научившись…
Прочитайте больше...

Хотите сжигать на 500 калорий больше каждый день? Попробуйте эти советы! Хотите сжигать в день на 500 калорий больше, ничего для этого не делая? Все просто: начните высыпаться! А если хотите, чтобы вес уходил еще и ночью,…
Прочитайте больше...

Шоколад каждый день есть не только можно, но и нужно! Шоколад — не только самое популярное в мире лакомство, но и отличная таблетка от старости, в том числе ментальной. К такому выводу пришел британский диетолог Роб Хобсон. Но …
Прочитайте больше...

С этими продуктами худеть - одно удовольствие! Здоровое и сбалансированное питание — основа не только стройной фигуры, но и отличного самочувствия. Мы подобрали для вас несколько продуктов, которые вкусны и полезны сами по себе,…
Прочитайте больше...

В советские времена не было ни звездных диетологов, ни детокс-центров, ни чудодейственных пилюль для похудения. И тем не менее многие актрисы могли похвастаться потрясающей фигурой. Причем в основе их диет – самые доступные и недорогие…
Прочитайте больше...

Всё, что необходимо знать о главном продукте осени. Пироги, каши, крем-суп или тыквенный латте со специями стали любимыми блюдами и символами уютной осени. Но, помимо невероятного вкуса, тыква, бесспорно полезный продукт с…
Прочитайте больше...

Всё, что необходимо знать о главном продукте осени. Пироги, каши, крем-суп или тыквенный латте со специями стали любимыми блюдами и символами уютной осени. Но, помимо невероятного вкуса, тыква, бесспорно полезный продукт с…
Прочитайте больше...

Летом нас ждут фрукты, ягоды и куча витаминов. Что именно есть, чтобы обойтись без лишних сахаров и калорий? Весной нас особенно влечет ко всякого рода правильному питанию. Природа обновляется, в города…
Прочитайте больше...

Летом нас ждут фрукты, ягоды и куча витаминов. Что именно есть, чтобы обойтись без лишних сахаров и калорий? Весной нас особенно влечет ко всякого рода правильному питанию. Природа обновляется, в города…
Прочитайте больше...