просмотр Категория

Диета

Диета Протасова: особенности, меню ирезультаты

На «протасовке» можно потерять до 20 кг за 5 недель, но важно правильно соблюдать все этапы. Диета Протасова – вторая по популярности в мире после диеты Поля Дюкана. Диета Кима Протасова позволяет за пять…
Прочитайте больше...

Как часто надо есть, чтобы похудеть? Диетологи расскажут!

Шесть раз, три или сколько хочешь? Хочешь похудеть – ешь часто, но понемногу. Этот совет считается почти универсальным и для тех, кто хочет сбросить вес, и для тех, кто просто хочет поддерживать достигнутую форму,…
Прочитайте больше...

Какие продукты могут ускорить климакс?

Ученые выяснили, что если после 45-ти исключить из рациона некоторые блюда, приход климакса можно отложить на 1,5 года! Рацион, которого придерживается женщина, способен влиять на возраст наступления менопаузы —…
Прочитайте больше...

Какие продукты могут ускорить климакс?

Ученые выяснили, что если после 45-ти исключить из рациона некоторые блюда, приход климакса можно отложить на 1,5 года! Рацион, которого придерживается женщина, способен влиять на возраст наступления менопаузы —…
Прочитайте больше...

Флекситарианская диета. Почему ее признали лучшей диетой 2020 года?

Флекситарианство – это рацион, который был разработан для снижения веса. Но помогает не только похудеть, но и снизить уровень сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, рака и в результате жить дольше и активнее.…
Прочитайте больше...

Преображении пышки Ребел Уилсон: как худеть, если весь мир любит тебя толстой

Актриса объявила 2020 своим личным Годом Здоровья и проделала огромную работу! Австралийская актриса, певица и комедиантка Ребел Уилсон, звезда трилогии «Идеальный голос» много лет была сфокусирована на своей…
Прочитайте больше...