Как бардак в доме влияет на человека: 5 невидимых угроз
Отношение к порядку и чистоте у всех разное. Одни часы тратят на ежедневную уборку и сортировку мусора, другие же не могут избавиться от навязчивой мысли купить хоть какую-нибудь вещицу. Иногда это продолжается до тех пор, пока жилье не станет огромным складом.
Редакция «Со Вкусом» решила детально разобраться, откуда берется бардак в доме и как не упустить признаки патологического накопительства. Также вы узнаете почему беспорядок не всегда связан с нехваткой времени или банальной ленью.
Содержание:
3 причины почему возникает бардак в доме
Несмотря на то, что практически каждому из нас родители с детства внушали важность чистоты в доме, большинство все же наводит лоск перед приходом гостей или вовсе от случая к случаю. Согласно британским исследованиям, нежелание убираться на постоянной основе — это не только проблема силы воли. В основе могут лежать некие психологические аспекты и проблемы.
Страсть к накопительству
Одной из главных причин бардака в доме считается страсть к бесконечному собиранию вещей. И одно дело, если эти завалы еще разбираются. Совершенно другое, когда привычка перерастает в паническое накопительство. Первый симптом — нежелание выбрасывать старые вещи в надежде, что они когда-нибудь точно пригодятся. Тут на первый план выносится именно процесс собирания, а не использование вещей как таковых. Все «находки» так и лежат годами в неразобранной куче. Чтобы не превратится в Плюшкина и отвоевать у вещей своё пространство, эксперты рекомендуют проводить частую ревизию, а также учиться избавляться от ненужного без сожаления.
Нелюбовь к собственному дому
Второй причиной появления беспорядка может быть отсутствие симпатии к собственному жилью. Если по каким-то причинам человеку не нравится его дом, то и желание сделать его уютнее и чище тоже не появится. В этом случае самым подходящим вариантом будет сделать ремонт по своему вкусу. В запущенном же случае — сменить район или даже город.
Непродуманное хранение вещей
Третья и не менее важная причина беспорядка в доме — это неудобное расположение вещей. Если пространство используется нерационально, не продуманы места для хранения (шкафы, комоды, стеллажи), то человек будет оставлять вещи там, где ему вздумается. Только вдумайтесь, в среднестатистическом доме на 4 человек хранится около 200–300 тысяч предметов: начиная иголкой для шитья, заканчивая обеденным столом. Если не организовать хранение грамотно и не избавляться от хлама своевременно, со временем можно просто потеряться в этой куче.
Хронический стресс жильца
Стресс сказываться не только на людях, но и на их жилье. Постоянная тревога, депрессия, переживание апатии или потери также подталкивают к беспорядку и собирательству. Таким нездоровым образом человек справляется со своими переживаниями, и на какое-то время забывает о проблемах. Однако ежедневное созерцание захламленного жилья еще больше усугубляет ситуацию. В конечном итоге всё выливается в плохие отношения с близкими, а также проблемы со здоровьем.
Привычка откладывать дела
Существует прямая связь между вечным хаосом в доме и прокрастинацией. Ученые из Чикагского университета выяснили, что под привычкой откладывать всё на потом скрывается не так отсутствие мотивации, как забытые rомплексы, внутренние страхи и неуверенность в собственных силах. Человек нарушает договоренности дедлайны, а затем корит себя за это. И так до бесконечности. У подростков же отказ от уборки может означать банальный протест. Дети не всегда могут высказать свое недовольство, но вот показать свой бунтарский характер в виде бардака — запросто! Таким образом они демонстрируют свою беспомощность в надежде на заботу и внимание.
Бывает и так, что люди живут в вечном беспорядке лишь потому, что достичь той идеальной картинки (как им кажется) невозможно. Действия, выполненное не на все 100 %, воспринимается как личная неудача, поэтому они предпочитают не начинать. Такой болезненный перфекционизм негативно влияет на человека, ведь за этим непременно последует желание отпустить свою жизнь на самотек.