Врач приказал спать на спине и без подушки, учусь проделывать этот трюк каждую ночь
Во время сна организм восстанавливает жизненно необходимые ресурсы. Для этого, казалось бы, достаточно спать 6–8 часов в сутки. А такую роскошь может позволить себе не каждый трудяга. Кроме того что организму нужен определенный отрезок…
Прочитайте больше...
Прочитайте больше...