Ученые составили топ-10 вредных продуктов, вызывающих настоящую зависимость

0 25

Одним кусочком ограничиться точно не получится! Тэги:

    Диеты

    Полезные продукты

    Вредные продукты

Ученые составили топ-10 вредных продуктов, вызывающих настоящую зависимость
FB Ученые составили топ-10 вредных продуктов, вызывающих настоящую зависимость
VK Ученые составили топ-10 вредных продуктов, вызывающих настоящую зависимость
OK Ученые составили топ-10 вредных продуктов, вызывающих настоящую зависимость
Link Ученые составили топ-10 вредных продуктов, вызывающих настоящую зависимость

Один маленький кусочек пиццы. Ну, ладно, еще один — но очень маленький. И еще один… как, больше нет? Знакомая ситуация? Мы собираемся съесть всего один ломтик сыра, или одну конфетку, или ломтик бекона — и внезапно выясняем, что расправились со всей порцией. Но не корите себя — во-первых, вы не одиноки, а, во-вторых, некоторые продукты действительно могут вызывать зависимость сродни наркоманской. Доказано исследованием

Ученые составили топ-10 вредных продуктов, вызывающих настоящую зависимость

Исследователи из Университета Колорадо подтвердили: некоторые продукты действительно могут вызывать привыкание. Причем аддикция может быть настолько сильной, что авторы исследования всерьез называют некоторые продукты пищевыми наркотиками. И совершенно неудивительно, что брокколи или морковь не вошли в этот список Вот он, перечень тех продуктов, от которых лучше держаться подальше. Потому что на одном кусочке вы точно не остановитесь:

Ученые составили топ-10 вредных продуктов, вызывающих настоящую зависимость
FB Ученые составили топ-10 вредных продуктов, вызывающих настоящую зависимость
VK Ученые составили топ-10 вредных продуктов, вызывающих настоящую зависимость
OK Ученые составили топ-10 вредных продуктов, вызывающих настоящую зависимость
Link

    Пицца
    Шоколад
    Картофельные чипсы
    Булочки
    Мороженое
    Чизбургеры
    Снэки
    Газированные напитки
    Маффины
     Сыр

Авторы исследования предполагают, что эффект привыкания, который вызывают эти продукты, связан с тем, что все они приводят к быстрому повышению уровня сахара в крови. И рекомендуют по возможности воздерживаться от их употребления, заменяя на продукты из списка безопасных.

Ученые составили топ-10 вредных продуктов, вызывающих настоящую зависимость

Итак, топ-10 продуктов, не вызывающих привыкания:

    Огурцы
    Морковь
    Бобовые
    Яблоки
    Бурый рис
    Брокколи
    Бананы
    Лосось
    Клубника

обсудить

Комментарии

Текст комментария

ОТПРАВИТЬ

Загрузка статьи…
Ученые составили топ-10 вредных продуктов, вызывающих настоящую зависимость
FB Ученые составили топ-10 вредных продуктов, вызывающих настоящую зависимость
VK Ученые составили топ-10 вредных продуктов, вызывающих настоящую зависимость
OK Ученые составили топ-10 вредных продуктов, вызывающих настоящую зависимость
Link

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.