Сколько лет неувядающей Екатерине Андреевой
«Сколько лет Екатерине Андреевой», — порой спрашивают телезрители, которые видят эту женщину на экране телевизора еще с 90-х годов. Ведь ведущая новостей продолжает выглядеть поразительно молодо. И точно не сразу поверишь, что в этом году ей исполняется уже 60 лет.
Сегодня редакция «Так Просто!» предлагает поговорить о секретах молодости Екатерины Андреевой. И сама женщина охотно рассказывает о своих привычках, результаты которых может увидеть каждый. Наверняка у этой телеведущей есть чему поучиться.
View this post on Instagram
Сколько лет Екатерине Андреевой
С возрастом Екатерины Андреевой действительно не так всё просто. Дело в том, что в одних источниках ее датой рождения значится 27 ноября 1961 года. Однако сама женщина предпочитает считать своим годом рождения 1965-й.
Мать Татьяна была инженером, а вот отец Сергей занимал должность заместителя председателя Госснаба СССР. Позже у Екатерины появилась и сестричка, которую назвали Светланой. В результате матери пришлось уволиться с работы, чтобы сосредоточиться на воспитании детей.
В ранние годы Екатерина мечтала, что когда-нибудь обязательно станет милиционером. Также она радостно примеряла перед зеркалом дедушкины медали и фуражку. В старших классах всерьез увлеклась баскетболом и даже могла построить спортивную карьеру. Однако впоследствии отказалась и от этой идеи, выбрав другой путь.
В 1990 году Андреева решила попробовать себя в качестве диктора, и это стало судьбоносным решением. Преподаватели не сильно верили в Екатерину. Они считали ее слишком безэмоциональной и холодной в кадре. Но девушка смогла обратить на себя внимание.
Впоследствии ее образ эдакой «снежной королевы» пришелся по душе и руководству, и телезрителям. И с 1991 года, когда Екатерина попала в «Останкино», по сути, и началась ее карьера, которая продолжается до сих пор. Хотя недоброжелатели год за годом распространяют слухи об уходе Андреевой на пенсию.
View this post on Instagram
Цветущий внешний вид
Интересно, что в студенческие годы Екатерина в какой-то момент потеряла контроль над собственным аппетитом. По ее словам, за один вечер она могла и сковороду картошечки жареной слопать с банкой патиссонов, а потом еще и чая с мамиными пирогами попить.
Скоро вес юной барышни перевалил 80 килограммов. Только тогда она всерьез занялась своей физической формой и наладила питание, стала возобновлять прежний интерес к занятиям спортом. Тот опыт помогает ей и сегодня находиться в прекрасной форме. А также она выработала для себя ряд принципов, которых придерживается, и которые советует другим людям.
View this post on Instagram
Среди прочего телеведущая отмечает, что заменила кофе качественным зеленым чаем. Советует минимизировать в рационе сахар (а лучше и вовсе его исключить). Что касается соли, то Андреева считает этот продукт необходимым в рационе, хотя и предпочитает именно морскую соль. А чтобы всегда держать аппетит под контролем, Екатерина регулярно взвешивается, чтобы в случае необходимости оперативно организовать для себя разгрузочный день.
Спорт продолжает играть в жизни Андреевой значительную роль. Йога, пилатес и даже бокс — всё это присутствует в ее жизни. Женщина уверена, что спорт должен приносить удовольствие, поэтому с выбором занятий всё очень индивидуально. Главное, чтобы тренировки были регулярными и приносили удовольствие. Тогда результат не разочарует.
View this post on Instagram
Почему не идет на пенсию
Сколько бы телеведущую не списывали со счетов, однако она не спешит выходить на пенсию. Екатерина уверена, что в любом возрасте нужно продолжать работать, ведь только так ты можешь сохранить активность и молодость. В пример приводит ту же Японию, где легко встретить стариков, которые продолжают трудиться. И в результате чувствуют себя отлично даже в очень почтенном возрасте.
Женщина уверена, что ухаживать за собой нужно последовательно, день за днем. Сама Андреева использует множество методов, среди которых можно отметить и баню, и криосауну, и различные маски, и массажи лица. При этом телеведущая не приемлет обилие косметики, отказывается от загара, пьет много чистой воды и тщательно относится к питанию. Даже спит только в темных и холодных комнатах.
View this post on Instagram
Андреева уверяет, что слово «старение» она навсегда убрала из лексикона. Женщина убеждена, что ощущать себя молодой куда важнее любых косметологических процедур. А потому если ты думаешь, двигаешься и живешь как молодой человек, то старости к тебе попросту не подступиться.
Вот такую цену платит Екатерина Андреева за свой успех и цветущий внешний вид. Хотя и она подвержена слабостям. Например, женщина долгое время не могла расстаться с курением. И только сравнительно недавно она сумела побороть эту глупую привычку. О чём радостно сообщила в соцсетях.
«Наши Ангелы-Хранители не любят табачный смрад. И если Ангел сидит вдалеке, поскольку не хочет нюхать эту гадость, то вдруг он не успеет примчаться на помощь, если она понадобится?» — спросила однажды телеведущая у подписчиков.
View this post on Instagram
Конечно, для самой телеведущей хорошо выглядеть попросту необходимо. И у нее есть для этого масса возможностей. Но согласись, что следовать большинству ее принципов может каждый. Главное научиться справляться с собственной ленью.