Как быстро вылечить кашель в домашних условиях

Безусловно, болеть неприятно в любом возрасте. Но в детстве можно позволить себе провести недельку-другую в кровати под теплым одеялом. А вот взрослые часто не могут себе позволить отлучиться с работы даже на несколько дней. Поэтому рассказываю, как вылечить кашель за 1–2 дня!

И необязательно бежать в аптеку за дорогостоящими и часто бесполезными сиропами, спреями и таблетками. Вылечить кашель в домашних условиях очень просто! Все необходимые продукты уже точно есть на вашей кухне. Приступаем!

© Depositphotos

Как вылечить кашель за пару дней без сиропов и таблеток

Чтобы избавиться от кашля за считаные дни, вам нужно приготовить чай с мёдом и перцем. Этот чудодейственный напиток позволит снять раздражение дыхательных путей. Кроме того, вам не придется принимать аптечные препараты, в который часто много ненужной химии.

© Depositphotos

Польза черного перца

Конечно, все виды перца полезны для организма человека. Но в случае с простудой специалисты рекомендуют использовать именно черный перец. Он обладает противовоспалительным действием и работает в роли антиоксиданта. Кроме того, регулярное употребление черного перца способствует укреплению иммунной системы и лучшему усвоению полезных веществ организмом.

© Depositphotos

Польза мёда

Этот ингредиент просто незаменим при простудах и других заболеваниях подобного рода. Мёд используют в качестве лекарства с давних времен, а его польза подтверждена и на научном уровне. Он обладает антибиотическими свойствами, которые помогают в лечении бактериальных инфекций. Помимо этого, мёду присущи антисептическое и противовирусное действие. Продукт снимает раздражение в горле и уменьшает выделение мокроты. Он полезен и в борьбе с другими неприятными симптомами болезни. Кроме того, чай с мёдом — это просто вкусно!

© Depositphotos

Рецепт чая для лечения простуды

Ингредиенты

500 мл воды 15 г мёда 1 ч. л. черного молотого перца 2 ст. л. лимонного сока 1 ч. л. тертого имбиря

Приготовление

Доведите до кипения воду в небольшой кастрюльке. Добавьте имбирь, перец и лимонный сок. Накройте напиток крышкой и оставьте на 10 минут при комнатной температуре. Процедите жидкость через сито, добавьте мёд и хорошо перемешайте.

© Depositphotos

Применение

Приготовленный напиток разделите на 3 части. Первую порцию выпейте утром натощак. Вторую и третью порции выпейте перед обедом и ужином соответственно. Пейте лечебный чай каждый день, пока не пройдет кашель.

© Depositphotos

Целебный напиток получается не только полезным, но и вкусным. Мёд придает сладость, имбирь — неповторимый аромат, лимонный сок — капельку кислинки, а черный перец — легкой пикантности. Вы можете заваривать эти ингредиенты не только на кипятке, но и на основе из черного или зеленого чая. Не болейте!

Источник